Bewegte Meditation (Entspannung)

Donnerstag, 22.02.2024
Beginn: 17:00
Ende: 18:00

Bewegte Meditation (Entspannung)  mit Thomas Mitrovic - 8 Termine

Eine wunderbare Verbindung aus körperlichen Übungen, tiefen Atemübungen, stiller Meditation

– Öffnung der Herzfelder, des Körpers und des Geistes. Hierbei geht es um Hinschauen, Zuhören,

Spüren, Ankommen, Annehmen, Loslassen, Hingabe und Akzeptanz.

Ein gemeinsamer Raum der Verbindung.

Phantasiereisen mit Musik und Klang.

Stress, Ängste und psychischer Druck, Überlastung von Körper und Geist werden abgebaut.

Die eigene Körperwahrnehmung wird geschult und gefördert.

8 Termine, 08.02.2024 - 18.04.2024

donnerstags, 17:00 – 18:00 Uhr

Anmeldung unter:
09141 / 877 20 80
oder
www.vhs-weissenburg.de

Kursprogramm Thomas Mitrovic

 

Alternative Veranstaltungstage

Donnerstag, 07.03.2024
Beginn: 17:00
Ende: 18:00
Donnerstag, 14.03.2024
Beginn: 17:00
Ende: 18:00
Donnerstag, 21.03.2024
Beginn: 17:00
Ende: 18:00
Donnerstag, 28.03.2024
Beginn: 17:00
Ende: 18:00
Donnerstag, 04.04.2024
Beginn: 17:00
Ende: 18:00
Donnerstag, 11.04.2024
Beginn: 17:00
Ende: 18:00
Donnerstag, 18.04.2024
Beginn: 17:00
Ende: 18:00
Veranstalter
vhs Weißenburg und Umgebung e.V.
Veranstaltungsort
Europäisches Haus Pappenheim
Deisingerstr.
91788 Pappenheim
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